ハゲと髪の細さの因果関係は!?

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髪が細いとハゲるのか

髪のために絶対にやってはいけないこと

髪が死ぬというと大げさですが、扱いを間違えると髪が傷むだけではなく頭皮にも大きな影響を与えます。

髪をいためつけ続けるとやがて朽ち果て、抜けていきます。気づいたときには手遅れになり、減ってしまった髪を増やすことは簡単にはいきません。

日頃から手入れを怠らないよう気をつけましょう。

髪を洗いすぎる

髪を洗いすぎると本来必要な皮脂まで落ちてしまい、身体はもっと脂が必要だと考え過剰に皮脂を分泌するようになります。そうなれば皮脂が毛穴を塞ぎ髪の成長をとめてしまいます。
洗髪は1日1回にとどめましょう。

ワックスをつけたまま寝る

これは絶対にやめましょう。ワックスは髪にだけつけているつもりでも頭皮にも必ず付着しています。すると、頭皮に毛穴を塞ぎ髪の伸びる力を抑えてしまいます。
また、髪は寝ているあいだに成長するといわれています。就寝前に必ず落とすようにしましょう。

自然乾燥

男性で意外と多いのが髪を洗ったあとドライヤーを使わずに自然乾燥させるというものです。
髪がぬれている状態が長く続くと雑菌が繁殖しやすくなり頭皮にダメージをあたえるといわれています。
しかし、熱をあたえすぎるとたんぱく質である髪にダメージをあたえるので、ドライヤーで7割自然3割くらいの目安で乾燥させましょう。
坊主頭ですぐ乾いてしまう…という方は除いて…。

 

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